茯苓搭配薏米，真的太好了！
夏季大熱天就愛吃冰涼的食物，味道油膩口味重的美食，天天必須吹空調睡覺不然睡不著！
外加今年雨水真的多，導致空氣濕度比較高！
別說環境濕了，我也感覺整個人濕濕的！
所以今年夏天重點在於「去濕」至關重要！
這杯薏米茯苓 茶水 ，就對我真的有用！
就是簡單的搭配，好喝又清爽，堅持喝三天，變化很明顯喔！
這個搭配配方，分享給你們！
準備食材：薏米➕茯苓➕ 檸檬 ！
做法：
1 / 2
奶奶逼我喝了半個月黑豆水，內熱消了，濕氣沒了，渾身輕鬆
跟風喝了半個月，褲頭松到完全掛不住，皮帶都派上用場了
少數廣東人才知道的「強力去濕湯」，連喝三天，整個人都舒服了
感謝婆婆教我的「蘋果山楂紅棗水」，肚子空了，整個人都舒服了
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講真的，女生夏天一定要學會煮這個，給臉蛋深層補水，超潤的
婆婆的土辦法太猛了，喝完才半小時，肚子裡的「存貨」全被清空了
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感謝同事教我的土辦法，連喝一周，回家倒頭就睡，一覺無夢到天亮
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