4、最后把山楂和枸杞放入鍋中，記住枸杞和山楂一定要關火前5分鐘再放，不然山楂很容易煮碎，影響口感，煮至山楂略微軟爛關火即可。

 

 

蘋果和山楂隨手煮一煮，湯汁香滑，清甜開胃助消化，滋潤脾胃，簡單營養又好喝，冬天煮一大鍋，一家人都受益。特別是老年人和小孩平時不喜歡吃水果，煮一煮超美味，湯汁特滋補。

 

 

小貼士：

1、銀耳切的越碎，煮出來的湯汁越粘稠，同時還能縮短煮的時間。

2、山楂帶皮煮時，一定要用食鹽搓洗幾遍，避免有臟東西殘留。

季節變化很容易咳嗽不斷，給家人煮一鍋蘋果山楂湯，成本低營養高，大人小孩都愛喝。今天的分享就到這里了，如果我的分享對您有幫助，記得點贊、收藏、關注哦，感謝您的閱讀和支持，我們明天見。

 

 

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