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太罕見了，活到了103歲還不長白頭髮，物理學家楊振寧的長壽秘訣，一日三餐怎麼吃
她叫陳彤雲，出生於1921年12月25日，是北京名老中醫，2022年3月，百歲高齡的陳彤雲喜獲第四屆「國醫大師」稱號。
百歲老人不稀奇，但103歲還不長白頭髮的老人可就太罕見了。
她在20...
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「吃飯八分飽」錯了！醫生提醒：過了60歲，吃飯要儘量做到這3點！
「吃飯八分飽」一直是很多老一輩人的飲食習慣，尤其是在傳統觀念中，八分飽被認為是最理想的飲食狀態，既能滿足身體需求，又不至於讓胃過度負擔。
然而，隨著年齡的增長，尤其是超過60歲之後，這種飲食方式可能並不適合我...
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中醫師坦白：肝不太好的人「3部位會發黑」 只需「多吃3種食物」肝會越來越好
肝臟疾病的危害並不只限於肝臟，會表現在很多部位。 比如皮膚，眼睛等。
如果肝臟不好，還會影響到身體色素沉積，某些身體部位會發黑。
一般來說，肝臟不好、有肝炎疾病的人，三個部位的色素沉積會更為...
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豬肉，是我們日常生活中最常吃的一種肉類，因為它的價格相對於羊肉，牛肉來說，會便宜很多。
但是近半年來，豬肉價格都大幅度上漲，讓很多人都直呼吃不起豬肉。
農村或者小城市，豬肉價格在140元左右，大城市豬肉直接飆到了170元，差點要趕超牛肉了。
豬肉價格那麼貴，大家都不再...
蘿蔔排骨湯
材料：白蘿蔔、排骨、薑片，八角，蔥。
做法：1、蘿蔔切成每約三公分厚片；
2、排骨飛水，即放入沸水中略煮，而後用冷水沖乾淨，以便去油去血水
3、湯鍋裝水，將排骨冷水下鍋，加薑片八角蔥料酒少許，用高壓鍋倒入20分鐘；
4、湯鍋，把浮卜沫除去，20分後放5、鹽。...
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現在冬天的溫度是越來越低了，我們都從衣櫃里拿出了厚厚的棉被， 特別是生活在農村的家庭，沒有棉被是真的很難度過寒冷的夜晚！
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不過，我們在蓋被子的時候都會遇到這樣的問題，那就是棉被總是散發出一種發霉的 「異味」，不僅聞著很...
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許多人對台灣名產檳榔並不陌生，在某些地區，很多人認為嚼檳榔其實是一種習慣，一種時尚，然而過去的一位28歲青年一天吃三包，因病倒下入院後，她的妻子最後卻選擇放棄治療…
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和香煙相比，檳榔的危害小很多，也有很多人認為，檳榔是一種綠...
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常常喝湯的要注意！煮湯煲粥千萬別再放它了，長期吃可致癌！已多人中招
在中華傳統飲食文化中，湯和粥占據了舉足輕重的地位。
它們不僅是餐桌上的美味佳肴，更是人們追求健康、滋補身體的重要選擇。
然而，隨著現代生活節奏的加快，人們越來越依賴加工食品和快餐，
導致很多人在...
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女子下班「雙腳突變青黑」！以為截肢前兆，衝到急診「醫生一句話」讓她當場變臉：再也不敢
暮色四合，華燈初上，城市疲倦地吐納著歸巢的人流。
疲憊的職業女性推開家門，仿佛卸下千斤重擔般蹬掉腳上的鞋子。
就在目光觸及赤?雙足的一剎那，她全身血液驟然凝固—&mdas...
想必，大家經常會在電影中，看到一些關于未來科技的，輔助機械手臂，或者是，那些強大的，戰斗武器，比如說，我們的老朋友，x戰警中的金剛狼，其強大的鈦合金鋼爪，可是非常的鋒利。
而電影科技絕對是現代技術的先行版本，這不本田汽車企業，就在ces亞洲展上，推出了一款，可以有效的幫助腿...
第一、刺梨是一種天然的果實，而且，維生素C的含量還特別的高，如果每天可以補充很多的維生素C的話，那麼就有可能會變得更加的年輕，更加的有活力，而且還可以大大的降低患上卵巢癌的可能性。
最簡單的方法就是把刺梨曬成刺梨乾，用它直接泡水喝。
第二、...
從沙發站起來時，膝蓋突然「抗議」了嗎？ 第一步感覺僵硬、喀喀響，甚至有點無力。 您心裡不禁想：「這只是老化，還是狀況越來越糟？」
超過50歲的您，膝蓋不適就像靜悄悄的小偷，偷走爬樓梯的勇氣、偷走好眠、甚至偷走自信。 在台灣，許多銀髮族把這種疼痛當成「正常」，卻不知它...
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人去世8-16小時內，神識逐漸離開軀體，此時逝者的感覺宛如老牛?皮，異常痛苦，一絲輕微的觸碰都會令逝者如千刀萬剮，生大憤怒，一般8小時後神識完全離開，此時方可搽試、換衣、化裝等，也有少數人16小時後才會完全離開……
人去世後全身冰冷，但唯獨有一個地方發...
你有沒有這種感覺？每天早上醒來身體沉重、容易疲倦，爬幾層樓梯就喘不過氣？這並不是「年紀大了」的必然結果，而是現代生活常忽略的一件事——體內自由基悄悄累積，讓免疫力一點一點下滑。
想像一下：清晨你切開一顆新鮮番茄，那濃郁的果香撲鼻而來，一咬下去...
你有沒有早上起床時，覺得全身沉重、嘴巴乾澷， 明明已經睡了八小時，卻還是疲憊不堪？ 或者下午三點一到，雙腿像灌了鉛，腫脹到連鞋子都覺得緊？ 再加上偶爾頭暈、視線模糊、心跳好像比以前快…… 這些徵兆，很多台灣四五十歲以上的朋友都再熟悉不過。
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您是否每晚總要起床一兩次，甚至三四次去廁所？黑暗中摸索、冷風吹過腳底，回到床上卻再也睡不著，那種疲憊感真的很折磨人。尤其年過五十、六十之後，這種情況越來越常見。根據台灣相關調查，40歲以上成人夜尿發生率約四成，65歲以上更可能高達七成以上。許多長輩因此白天精神不濟、容易跌倒，甚至影響心情與生活品質。...
你是否曾經在陽台上種過一盆紫心萬年青（又稱紫竹梅、紫鴨跖草），卻只把它當成觀賞植物？
那深紫色的葉片在陽光下閃耀，絲絨般的質感讓人忍不住多看幾眼。
可是，你知道嗎？這些鮮豔的紫葉，竟然能泡出一杯溫潤的草本茶，讓早晨變得格外平靜而療癒。
想像一下，清晨廚房...
早晨照鏡子時，你是否總是先盯著臉上的那幾點深色印記？ 那些年輕時不小心曬出的斑點、雀斑，如今像不請自來的客人，頑強地盤踞在顴骨、鼻翼。 觸摸時皮膚微微粗糙，塗再多粉底也遮不住那份疲憊感。
許多45歲以上的姊妹私下抱怨：「為什麼保養品用了那麼多，斑還是越來越明顯？」 其實，答...
你是否一早起床，膝蓋就發出抗議的聲響？ 簡單爬樓梯、蹲下撿東西，都變成奢侈的動作？ 超過50歲的你，可能正默默忍受這種不適。研究顯示，超過半數的中老年人面臨慢性膝痛，影響睡眠與生活品質。
想像一下：一口滑順帶點熱帶酸甜的飲品，溫暖滑過喉嚨，從內而外舒緩僵硬，讓早晨變得輕盈。...
你是否也曾在冬夜裡，雙手冰得像塊石頭，連握杯熱茶都暖不起來？腳底更是冷到發麻，蓋再厚的被子也沒用。這種手腳冰冷的感覺，不只影響睡眠，還讓人整天提不起勁。許多45歲以上的朋友，都把這當成「年紀大了的正常現象」，卻忽略了它背後可能隱藏的循環問題。
想像一下：清晨起床，手指僵硬到扣不上鈕釦；...
早晨起床，膝蓋僵硬難彎？
一天下來，腿部沉重、腳踝腫脹？
在台灣，爬樓梯、逛夜市或久站工作後，45歲以上常見這些困擾。
想像自由行走，無痛感束縛日常。
佛手瓜，這菜市場常見蔬果，其汁液或許帶來新希望。
清脆多汁，入口微甜，富含水分逾90%。
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您是否每晚總要起床一兩次，甚至三四次去廁所？黑暗中摸索、冷風吹過腳底，回到床上卻再也睡不著，那種疲憊感真的很折磨人。尤其年過五十、六十之後，這種情況越來越常見。根據台灣相關調查，40歲以上成人夜尿發生率約四成，65歲以上更可能高達七成以上。許多長輩因此白天精神不濟、容易跌倒，甚至影響心情與生活品質。...
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深夜，城市的喧囂漸漸沉寂，張姐正在睡夢中，突然被一陣急促的電話鈴聲驚醒。她迷迷糊糊地摸索著手機，接起電話，那頭傳來好友劉姨帶著哭腔的聲音：「張啊，我脖子這兒感覺不對勁，特別難受，你能陪我去醫院嗎？」 張姐一聽，瞬間清醒過來，劉姨的聲音里滿是恐懼與無助，她趕忙應下：「劉姨，您別急，我這就...
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每天我們家裡都會煮飯，很多人在煮飯的時候都會在電飯鍋上面加一條毛巾，這個有什麼用途嗎？
很多朋友都還不知道，今天小編來幫您解決這個疑惑，一起跟著來看看吧。
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現在我們煮飯或者是做米飯的時候都會用到電飯鍋，電飯鍋是家中最常見的一種家用電...
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凌晨急診，一個「養生女性」沒搶救回來
那天凌晨三點，急診室突然亂了。
門被推開的瞬間，我聞到一股說不出的味道——不是血腥味，而是那種**「身體已經明顯不對勁」的氣息**。病床上躺著的是一名30多歲的女性，被家人抬進來，臉腫得不像話，眼睛半睜半閉，呼吸...
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隨著現代人的生活節奏加快，加上飲食結構西化，大腸癌已悄然成為台灣十大癌症之一。尤其是年長者和高風險族群，當身體出現異常信號時，許多人常誤以為只是「小毛病」，特別是便秘、便血等症狀，容易與痔瘡混淆，導致病情被忽視，錯過黃金治療期。專家提醒：當排便出現3大異常信號時，應提高警覺，及時就醫檢...
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為什麼人過60歲後，都不願跟老伴共眠？3位過來人說出各自真心話俗話說得好：「十年修得同船渡，百年修得共枕眠。」兩人結婚成為終身伴侶，就要一起生活，一起共患難。而住在一起、睡在一起也是一種夫妻恩愛的表現。但是，不知大家有沒有發現，現在的[夫·妻·生&midd...
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蔬菜是我們生活中常吃的一些食材，它裡邊含有的營養物質是挺高的，所以在生活中我們應當多購買一些蔬菜，而冬季正是各種新鮮蔬菜缺乏的時候，所以在挑選上面更要用心。
冬季的蔬菜有很多都是打農藥的，所以我們為了吃得健康一些，一定要多注意，不要買到一些農藥殘留物比較高的蔬菜。
下面這三...
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在如今的社會當中，人們的生活條件逐漸地好了很多，對於吃食方面也大方了許多，不像之前即使有錢都捨不得吃喝。
如今不僅每日大魚大肉都能夠供得起，對於養生也是相當懂行的，平日裡的飲食也並不是為了吃飽肚子，更是為了給身體攝入足夠的營養而奮鬥。
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糖尿病有救了！它比苦瓜降糖70倍，吃1次等於換血1次，血糖降了高血脂也消失了！
很多人都聽過這樣的說法：地瓜、馬鈴薯、山藥看起來差不多，都是澱粉含量高的食物。
但對血糖的影響卻天差地別。 有人說地瓜是降糖神器，
也有人說山藥才是血糖好幫手，但馬鈴薯被認為是「升...
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喪葬新規來了， 土葬將全面禁止？ 民眾擔心被強制執行
從現代科學來看，人死一場空，百年後都是一副枯骨，因而我們總說生前不問身後事，同時也是因為問不了身後事了。
但是對於親屬子女後輩們來說並非如此，這些和我們有關聯的人，也是最在意我們的人，是我們在世間最好的見證。
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機場安檢又出新規定，行李箱裡千萬別裝這7樣東西！後果很嚴重，會有大麻煩
【11月起，安檢升級】10月31日午夜一過，全國所有機場同步啟用《民航旅客手提行李安全管制新規》。
這回不是喊口號，執法隊拿著手持掃描儀在登機口「回馬槍」式抽查，抓到即罰，現場開單，沒有「代為保...
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嘿，小夥伴們，是不是每逢佳節胖三斤，過完年看著自己圓滾滾的小肚子，心裡那個愁啊？別怕，我這兒有個秘密武器，保證讓你喝得開心，瘦得也開心！你想知道是啥嗎？那就是——「山楂蘋果山楂水」！
你說你是個大吃貨，經常管不住嘴，大吃大喝後總是懊悔不已？還是個夜貓子，熬...
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導讀：又要到一年一度的春節了，很多人在除夕夜吃團圓飯時，都會蒸一條魚，因為年年有魚是「年年有餘」的諧音，這樣就寓意著每年都有多餘的財富及食糧。而在生活中，雖然很多人都喜歡吃蒸魚，但是不喜歡吃自己做的蒸魚，因為很多人覺得自己蒸的魚不僅腥味很重，而且肉一點都不鮮嫩，做好的魚完全沒有酒店的好...
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山楂水的8種創意搭配，輕鬆化掉全身淤堵
【食養小貼士】食欲不振、減重困難❓
可能是脾胃虛弱惹的禍❗
????當脾胃功能減弱時，身體容易出現積食、痰濕、濁熱等問題，不僅影響消化，還會導致身材臃zhong。想要改/善這種情況，不妨試試山楂這個好幫手~
????山楂不...
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麥冬可是藏在藥房裡的平穩血壓的好幫手！看看哪款最適合你？
引起高血壓的原因無非就是體內血管堵塞了，但是現代生活里熬夜、應酬、壓力大，心血管負擔真的很重！
今天就給大家分享一個特別實用的平穩血壓小妙招——喝麥冬水！
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蘋果水，掉秤養生的秘密武器！
春節期間，各種聚會躲都躲不掉，每逢佳節胖N斤，快試試蘋果煮水！
蘋果熱量低，富含纖維素和果膠，煮水後也能促進腸道蠕動、幫助排毒 ，喝了還容易有飽腹感，能減少其他高熱量食物的攝入，輔助減肥。
分享5種掉秤蘋果煮水搭配，寶子們快碼住！
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很多人一過30歲，總覺得精力大不如前，頭髮還掉得厲害、慢慢變白——其實不用靠補品，身邊的常見食材，都是天然「補腎猛將」，簡單搭配著吃，每周2次，腎養好了，頭髮黑密不脫落，每天都朝氣蓬勃有幹勁！
核桃皮分心木煮雞蛋
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全台240萬人糖尿病！腎臟名醫「1類飲料保命」越喝血糖越穩「它比精製糖更可怕」容易釀心梗
隨著現代人飲食越來越精緻化，尤其不少人都愛喝手搖飲，也讓糖尿病成為現代人的文明病，
據悉台灣目前有超過240萬名糖尿病患者，對此腎臟科醫師王介立分享，
一類飲料可遠離糖尿...
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提醒：雞的這2個部位，勸你少吃... 癌症高發都是雞肉惹的禍!!!
小娟的媽媽自從2個月前被確診乳腺癌之後，一度十分抑鬱，不過聽醫生說積極治療的話，乳腺癌的治癒率也是很高的。
於是在家人的鼓勵下，小娟媽媽接受了手術，預後情況還算不錯，在經過一段時間的化療後，上周就出...
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放屁是我們人體正常的生理現象，但經常放屁可能是身體疾病的徵兆，然而，是否經常放屁意味著腸癌？
目前為止，並無研究表明經常放屁與腸癌有什麼直接聯繫。
那麼為什麼有些人會經常放屁？
而腸癌的警示信號又有哪些呢？
今天我們來簡單介紹一下：
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1/5
【11月起，安檢升級】10月31日午夜一過，全國所有機場同步啟用《民航旅客手提行李安全管制新規》。
這回不是喊口號，執法隊拿著手持掃描儀在登機口「回馬槍」式抽查，抓到即罰，現場開單，沒有「代為保管」也不收「郵寄回家」服務。
以下七樣看似無害的小東西，只要出現在隨身包，最高可...
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「他就坐在我面前，臉色灰白，眼神發直。
體重掉了十幾斤，胃口幾乎沒了。
」說起這個52歲的病人，醫生的語氣里藏著無奈。
其實不是沒提醒過。
不是一次兩次，是很多次。
可他就是不聽。
一周煙酒45次上下，幾乎成了生活的全部節奏。
飯可以不吃，酒不...
1/5
胰腺癌：從確診到死亡僅僅3個月，提醒：4個症狀，可能是胰腺在求救
你知道癌症之王是哪種癌症嗎？
很多人會說，肯定是肺癌啊，在我國，肺癌的發病率最高，但是要告訴大家的是，發病率最高的癌症和癌症之王不能劃等號，真正的癌症之王，是胰腺癌。
很多名人都是因為胰腺癌去世...
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老百姓的安全感是誰給的，我想一半是健康給的，一半是存款給的。
所以，你會發現，周圍認識的人開始消費降級了，上班族開始自己帶飯了，經常喝星巴克的開始喝速溶咖啡，下班後開始擺攤創業了。
大家都開始省吃儉用的把錢存起來了，這時候老百姓抗風險的能力其實是沒有的，所以把錢存銀行就成為...
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老人離世後存款難取，銀行新規來了，已開始執行，50歲以上建議看看
「存錢輕鬆，取錢難」，尤其對於已故者的存款提取更是難上加難！
在現實生活中，少數人可能遭遇突如其來的意外離世，導致他們在銀行的存款難以順利取出。
例如，近期網絡上熱議的一則新聞便是「母親欲取亡子...
你是否也曾在洗完臉後，對鏡子裡那雙佈滿黑斑的手，或是臉上越來越明顯的暗沉感到無奈？摸起來粗糙、看起來疲憊，連拍照都想躲起來。許多45歲以上的朋友，都曾有過這種「怎麼突然老了這麼多」的感慨。這種情況，其實很常見。
但你知道嗎？廚房裡那罐不起眼的小蘇打，竟然被很多人當作天然的「...
想像一下，早晨起床時膝蓋像生鏽的門軸般發出咔咔聲響，那股僵硬感讓您猶豫是否該下床。或許您正爬樓梯，膝蓋隱隱作痛，彷彿每一步都提醒著歲月的痕跡。這些不適不是必然的宿命，而是身體發出的求救信號。許多台灣中年朋友都曾經歷過，像是市場買菜時突然蹲不下身，或是和孫子玩耍時行動遲緩。別擔心，這篇文章將探索一些天...
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有一種食物看似無害，卻被醫生公認為毀腎王，它不僅會讓你的腎臟負擔倍增，還可能導致腎結石、腎衰竭，甚至讓你的腎臟不滿漏洞。
可怕的是，許多人每天都吃甚至當做養生食品，這個恐怖的食物就是豆腐。
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為什麼豆腐會傷腎？許多人認為豆腐是健康食品...
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每當到了年底，又會掀起一股買房的熱潮，這個時候，很多在外工作的朋友都回了家，也有更多的時間來看房選房。對於我們普通人來說，買房可以說是一生中最重要的決策之一，它需要我們花費大量的資金，甚至還要背上幾十年的房貸。然而，我們看好房準備購買時，又要面臨兩個選擇：首付再貸款、一次性全部付清。雖...
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91歲孫燕院士，研究癌症60年，提醒：三種食物致癌性太強，要少吃
健康是人生的第一要務。 有時候人們在熙熙攘攘的社會中追求這種追求和那種追求，卻忽略了人立足之本，失去了健康。
他們直到身體機能衰退才悔改，不能掙扎和黯然神傷。 可見一個健康的身體對人是多麼重要。
只有健...
「紅薯葉熱」逐漸在全球多地掀起，用紅薯葉製作的食品，擺上了酒店、飯館的餐桌，讓我們一起揭開紅薯葉的神秘面紗吧！小編帶你看看吃紅薯葉有哪些不能做的禁忌！ 白灼、蒜炒、涼拌...... 做法多樣又好吃 舊時番 薯葉曾一度被用來喂豬 然而，1斤紅薯葉頂10斤人參！&...
現在我們都生活在物質發達的時代，人們的生活水平都上升了，
過去的時候，人們都是抱團取暖，希望能夠過上好日子，但現在就不用這麼小心翼翼的過了。
如今，人人都注重顏值，形象，有了錢之后會買各種各樣的衣服，
當衣服逐漸變多的時候，我們就會遇到類似的問題，
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每年的深秋初冬時節，天氣逐漸轉涼，這個時候正是大白菜的豐收季節。你知道嗎？咱們中國是白菜的原產地，種植面積和產量一直位居世界前列。
大白菜是秋冬季節最常見的蔬菜之一，它的營養很豐富，含有豐富的維生素和膳食纖維，而且白菜屬于低脂低熱的蔬菜，口感豐富外，它的含水量也比較高。 相比較于其它帶葉子的蔬...
現在大多數家庭洗衣服，基本都離不開洗衣機了。
這主要是因為手洗衣服很麻煩，但是有了洗衣機之后，
衣服只需要扔進洗衣機里面，就可以自動清洗干凈，不僅方便而且洗的還干凈。
有了洗衣機之后，可算是徹底解放了我們的雙手。
不過，大多數家...
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為何吃完飯，不能立刻去洗碗，幸虧朋友告訴了我，很多人都做錯了
這只是一個平常的小事，卻關乎著我們的身體健康。
相信95%的人都和我一樣，吃完飯會馬上就去洗。這也是我們平時的習慣，可能許多人也會認為吃完飯不馬上洗碗堆到那，那是懶人才做的事情。
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這些年來情侶酒店成了年輕人比較受歡迎的一種旅游住宿形式，這種從日本流傳過來的酒店形式很受年輕人歡迎。因為里面是專為年輕情侶設計的不同風格的住宿空間。有很多空間也能夠滿足情侶之間對于情趣和舒適的需求。
情侶酒店可以說是是許多人喜歡去的地方。
這里的氛圍浪漫，讓人...
你知道嗎？其實我們手機的撥號鍵上隱藏著一個非常實用的功能，那就是通話錄音！這個功能在關鍵時刻可以幫大忙，尤其對家里的長輩非常有用。今天，小俊就來教大家如何設置手機自動錄音，讓我們一起來看看吧！
設置自動錄音的步驟
步驟一：找到撥號鍵並打開 首先，我們需要找到手機桌面上的撥號鍵。...
你是否知道，凡士林和白醋這兩樣常見的材料，搭配起來竟然能解決很多生活中的煩惱？這個小技巧既省錢又實用，簡直是民間智慧的結晶。讓我們一起來看看這兩者的妙用吧。
一、凡士林和白醋的完美搭配
白醋是我們廚房裡常見的調味料，不僅能用來調味，還有許多清潔妙用。
&...
當你走進酒店房間，首先映入眼簾的往往是一張整潔的大床，床尾處有一塊花紋各異、顏色多變的布料，這就是床尾巾。這塊布料到底有什麼用途呢？讓我們一起來揭開床尾巾的神秘面紗，探究其中的奧妙吧！
1、庇護床單的「保護神」
床尾巾可以保護床單。想象一下...
腐竹是一種常見的食材，營養豐富，口感軟嫩，很多人都愛吃。由于是干貨，很容易保存，所以家家戶戶都會買一些備在家里。
雖然腐竹很好吃，但購買時要注意，它的顏色有很多，比如白色、淡黃色、黃色、深黃色等，到底哪種顏色的品質好呢？有人覺得腐竹越黃質量越好，真的是這樣嗎？今天我就和大家說說腐竹的小...
天氣炎熱，非常的容易感到口乾舌燥，又喜歡喝飲品，但是外面的飲品添加劑太多了，又不知道該怎麼喝的，一定不要錯過這期內容。今天給大家分享一個綠豆銀耳粥的做法，真的好適合夏天啊！
食材（2人份）綠豆半碗、干銀耳1小塊、冰糖5顆順手就能做1.
&n...
近日，一則關于泰國榴蓮的新聞引起了廣泛的關注與恐慌。根據最新的檢測結果，某些從泰國進口的榴蓮竟然含有一級致癌物，使用了工業染料，并且染料的堿性讓榴蓮變成了令人驚訝的嫩黃色！
這一消息瞬間在社交平台上傳播開來，引發了各界的廣泛討論和恐慌，不少愛吃榴蓮的消費者紛紛表示擔憂，甚至有人已經開始懷疑，自...
時間會告訴你，很多東西都是有保質期的，秋刀魚會過期，肉罐頭會過期，連保鮮紙都會過期。
但你可能不知道，生活中有一些不起眼的小物件，不但不會過期，放的時間越長，反而越值錢，下面就來給大家揭秘是哪些東西，放的時間越久，價值堪比古董。
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純糧食釀造的原漿白...
結束了漫長疲憊的工作，似乎沒有什麼比做個按摩更讓人愜意的了。往按摩床上一躺，老師傅「咔咔」一通揉捏捶按，感覺從肩頸到腰背都能松快不少，整個人瞬間「滿血復活」。
不過，常年奔波忙碌的上班族，即使想去做按摩也經常抽不出時間。如何才能利用工作的間隙給自己放松筋骨，隨時隨地來個「肩頸SPA」呢？今天就...
脂肪肝是指由于各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變，過去，病毒性肝炎佔據肝病的第一位，但是隨著生活水準的提高，脂肪肝已經逐漸超過了病毒性肝炎，更恐怖的是，它的發病率越來越年輕化，很多人年紀輕輕，到醫院一檢查就是脂肪肝。那麼，做到哪些，可以離脂肪肝更遠一點呢！每天花三分鐘走路，幫你遠離脂肪肝。
...
根據《CTWANT》報導，一名高階健診客戶在接受大腸鏡檢查切除息肉時，堅持要求醫師在診斷書上加註「三個字」，原因背後竟與保險理賠金額息息相關。
義大醫院家庭暨社區醫學部主治醫師陳昱彰，日前在臉書分享這特殊經歷時表示，當時他接到這位從事保險業務的客...
該穴位之所以有此美名，在于經常按摩可以起到促進新陳代謝、協調臟腑功能、增強抗病能力的作用。北京中醫藥大學針灸推拿學院副教授侯中偉說：這個穴位就藏在我們的手腕處。
位置圖解：
陽穀穴位于手腕尺側，尺骨莖突與三角骨之間的凹陷處，即手掌側面連接手腕橫紋處。
穴...
「醫生，我以后一定會好好吃早飯！」近日，10歲的小白（化名）在離開寧波大學附屬第一醫院肝膽胰疝外科住院部時乖巧地和醫護人員承諾。小白是個10歲的小姑娘，近日因腹痛劇烈被送醫，確診膽結石，緊急接受了膽囊切除手術，原因竟然和她長期不好好吃早飯相關。
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在中國傳統觀念中，「入土為安」深入人心，因此土葬一直是我國主要的喪葬方式。
但考慮到環境保護的需要，國家逐漸推廣火葬，以減少土葬對環境造成的污染。如今，火葬已成為全國普遍採用的喪葬模式。
但近年來，又出現了一種新的聲音，認為火葬也並非完美，甚至有可能被淘汰。一種新型的喪葬方...
血管堵塞一直是困擾著人們的一大難題，導致這一情況出現的主要原因就是飲食和作息不規律。
時間久了，血管便會被囤積的垃圾和毒素堵住，倘若沒有第一時間疏通血管，便可能危及到人的生命。
其實在血管不通暢的時候，身體是會發出求救信號的，例如胸悶胸痛，呼吸困難以及頭暈目眩等情況，這時我們一定不能忽視...
1/6
綠豆湯，可謂是夏日最經典的解暑飲品。當然了，綠豆湯可不止好喝那麼簡單，還能解暑熱、滅掉身體里的「實火」，起到降火潤燥、滋養脾胃的作用。
但每年只會喝綠豆湯，就太虧了！今天給大家推薦幾種花樣吃法，既有綠豆湯清熱降火的作用，又有別的不一樣的養生作用——
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不知道你有沒有這種感覺：一過三十，熬個夜，臉色就好幾天緩不過來；爬個樓梯都心慌氣短；照鏡子看，頭髮毛躁，嘴唇顏色也淡淡的。我媽總說，這不是丑，是「氣血虧了」。
她老人家快六十了，臉上還白裡透紅，走起路來比我還帶風。她的秘訣，就是幾十年雷打不動的幾碗「氣血湯」。用她的話說：「什麼貴...
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眾所皆知，喝了太燙的飲料會傷到食道，相對的喝了太冰的飲料也會對食道有害，這個道理非常淺顯。至 於統計數字中，去年得胃癌的男性足足比女性多了一倍多，也不足為奇。因為綜觀各個應酬場合、夜市攤上，酒酣耳熱、大吃大喝（吃宵夜）的，十之八九都是男 性。
男人為此付出比女性多一倍以上的代價，...
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宋美齡的家族，可以說是一個高癌家族。父親、母親、大姐宋藹齡、弟弟宋子良都死於癌症，而國母宋慶齡晚年，也患肝癌和白血病。
出生在這麼一個帶有遺傳基因的癌症家族中，宋美齡40歲患乳腺癌，做過2次手術，
卻活到了106歲，不得不說是一個奇蹟。
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我發現很多人家裝修的時候，基本都會在衛生間設計一個淋浴房。
這種淋浴房最主要的功能， 就是我們在洗澡的時候，可以避免將水流迸濺到其他地方。
剛開始我也覺得這種設計很實用， 但是當我家真正安裝了玻璃淋浴房之後，我才發現這種設計真的很雞肋。
雖然它可以隔絕一定的水流迸濺，...
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朋友是個日漫迷，最近跑來問我一個問題，讓我也說不出所以然。日本地少人多，為啥窮人都能住獨棟呢？另外像動漫里的蠟筆小新，還有哆啦A夢裡的大雄，也都是一般的工薪家庭，為啥也都是住在獨棟里？而像動漫里的有錢人卻住在公寓呢？聽完專家一說，才恍然大悟！
專家說，因為在咱們國家，土地是國家所...
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49歲的劉大叔是一名貨車司機，從年輕的時候進入這個行業，一干就是幾十年，經常忙到半夜才能回家睡覺。
這天晚上忙完工作回家的劉大叔，飯後去洗了個澡，可沒成想洗澡的過程中人卻暈倒在地上，整個人都人事不省
被嚇壞的妻子，急忙撥打了急救電話，到了醫院醫生檢查發現是腦出血所致，儘管積...
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聲明：本文內容皆是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，文末已標註文獻來源，為了方便大家閱讀理解，部分故事情節存在虛構成分，意在科普健康知識，如有身體不適請線下就醫。
天一冷，你是不是也開始手腳發涼，明明穿得比別人...
一碗熱騰騰的燕麥粥，是多少人開啟健康一天的標配。可你知道嗎？這顆小小的穀物裡藏著驚人的營養密碼，煮法不對等於在「燒錢」——把最珍貴的營養成分白白浪費了。今天帶你解鎖燕麥的3種黃金吃法，順便避開4個常見迷思。
一、燕麥裡的營養藏在哪裡
1.β-葡聚...
在超市裡，南瓜總是躺在最不起眼的角落，像個被放錯了劇本的配角。你經過時瞟一眼，總覺得它長得像冬天的裝飾品，不像能吃出什麼科技含量的樣子。
可偏偏就是這個“營養界的橙色路人”，搭配上一樣東西後，效果堪比眼科醫院門口排隊兩小時的熱門項目。
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南方梅雨季有多崩潰？早上起床頭髮油得能炒菜，睡衣黏在背部像剛淋過雨，連喘氣都帶著股霉味！ 更要命的是總覺得身體像灌了鉛，走路腿沉、肚子脹脹的，舌苔白膩厚得像掛了層漿糊，連馬桶都沖不乾淨——這些都是痰濕重的典型表現！閨蜜塞給我一包陳皮茯苓茶，喝了兩週徹底被圈粉：濕氣退散的感覺，...
膽固醇是血液中的一種脂質(lipid)，在人體的各種功能中扮演著重要的角色。然而，當血液中含有過量的膽固醇時，這將妨礙血液的流通，從而引發一系列的健康問題。
每年，全球至少有440萬人因高膽固醇相關疾病而喪生。
如果你的膽固醇水平過高，別擔心！健康的飲食習慣是有助於降低膽固醇的。
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現在的生活節奏越來越快，每個人都面臨著很大的壓力，失眠已經是當今很普遍的現象了。根據網路調查80%的人都有失眠的經歷，尤其在北京，上海這些城市更為普遍。其實也能理解，畢竟大城市裡面的節奏更快，工作壓力自然也越大了。
雖然偶爾失眠並不是什麼大事，但是長期失眠對身體影響...
飯后洗碗就是繞不開的一項家務事了，在很多朋友看來，洗碗還不簡單，只要把碗里面的油污沖干凈就可以了。但是你知道嗎？千萬別小看洗碗這項家務事，里面其實還暗藏著健康隱患。常聽人說：一人洗碗全家得病。一些不好的洗碗習慣反而會讓碗筷變成細菌的繁殖地，從而可能會危害到家人的身體健康，今天就來和大家聊一聊洗碗時存...
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你養我長大，我陪你到老，在多數人的傳統觀念里都會把養老問題交給自己的孩子，可如今社會壓力大，孩子們也是分身乏術，想要照顧老人，可是心有意而力不足。老一輩們含辛茹苦地把孩子養大，等到老了不能動的時候如果得不到子女的關愛，是多麼可悲的事情呀。
其實有些時候也並非是子女太忙、壓力太大，...
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南瓜藤的營養價值十分豐富，不僅可以食用，也可以入藥。南瓜藤有很好的利尿促排泄的作用，並且可以幫助女人清除子宮內的毒素和垃圾。女人每天吃兩口，消炎殺菌，炎症或「自然消」。
白果
白果是一種常見的食物，其中含有大量的白果酸，具有一定的殺菌消炎的功效。對於患有婦科疾病的女人來說...
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人們常說血管與人同壽，這是有一定道理的。
因為血管主要幫身體運輸血液，若是血管出現健康狀況，會給身體血液的流通帶來障礙，對於身體的健康非常的不利。
真實案例：
今年48歲的張老師，是一所高中的教師，由於工作能力突出，被派到了重點班做班主任，張老師了能夠更好的幫助學生學...
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說到放屁，很多人可能會感到尷尬，尤其是在公共場所。如果他們突然放屁，真的很尷尬。其實放屁是人體正常的生理現象。每個人都會放屁，但很多人會選擇在公共場合憋著。
人們為什麼放屁？我們每天在體內吃很多食物，有的被身體消化吸收，有的變成廢物，在腸道內堆積發酵，產生大量氣體，以放屁的形式排...
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您在忙碌的一天結束後，回到家中，準備一道既熟悉又充滿家的味道的晚餐——西紅柿炒雞蛋。這道菜不僅色澤鮮艷、味道鮮美，而且營養豐富，是許多家庭常備的美味佳肴。但是，大多數人在烹飪這道菜時都犯了一個普遍的錯誤，可能會損害到它的營養價值，您會怎麼想？
今天揭示一個...
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醫生勸告：這4種「甲醛菜」儘量少買！菜販子從來不吃，顧客卻搶著買
隨著人們對食品安全的關注日益提升，越來越多的消費者開始意識到「看著好看未必健康」的道理。
在菜市場上，有一些蔬菜外觀靚麗、賣相極佳，看似新鮮實則暗藏隱患，尤其是在春季濕熱交替、菜品容易腐敗的時節，一些不法商販...
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其實對於一個女人來說，一旦進入中年狀態，無論是我們的身體和事業都會逐漸的走下坡路，最為明顯的就是皮膚的變化，而且色斑也會逐漸地增加，胸部也會逐漸的下垂，這個時候絕大多數的女性就會逐漸的進入到自卑的狀態。（圖片來源：視覺中國）
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而且面部和胸...
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一、越來越多人突然猝死，原因離不開這兩點
世衛組織將猝死定義為：平日裡身體健康或是貌似健康的患者，在短時間內因自然疾病而突發死亡。
而臨床上則將猝死定義為突然發生的死亡，主要是指心臟突然停跳。
誘發猝死的原因有很多，成因也較為複雜，但大部分都與心血管疾病相關。
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晚上夜尿多！醫生建議「常吃這三道菜」滋腎益精不尿頻：一覺睡醒到天亮
經常聽人說：小孩覺多，老人尿多。
這主要是人老了之後身體各個器官逐漸老化造成的，而夜尿頻多主要是腎臟的問題，今天就和大家分享三道美食，建議中老年朋友經常食用，滋腎益精不尿頻，一覺睡醒到大天亮。
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女子每月染髮1次，10年後竟患上肝硬化？
提醒：染髮時，牢記這4點「我大概在32歲的時候，不知道是工作太勞累的原因還是什麼，竟然開始長白頭髮了，於是我就開始定期到附近的理髮店染頭髮了，想要蓋住這些白頭髮……」隨著年紀增長，頭上白髮越來越多，愛美的黃女士...
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毛巾，這個日常生活中的常見用品，幾乎在每個家庭中都能找到它的身影。我們用它來洗臉、擦手、沐浴後擦乾身體，它的實用性和便利性是毋庸置疑的。但是，你知道嗎？除了這些基本的用途，將毛巾掛在門把手上還能有其他神奇的效果。今天，就讓我們一起探索一下，這樣做能為我們的生活帶來哪些驚喜。
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據當地時間11月24日的訊息稱，義大利曼圖亞省博爾戈·維吉利奧市（如圖）發生了一件令當地人非常驚訝的事情，一位失業的男護士假扮成其已故母親的模樣，去市政廳申請新身份證，而因為工作人員的細心，才沒有讓他得逞，警方也順藤摸瓜發現了更多的秘密……
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60歲男子糖尿病致死！醫生：不想常坐救護車，這6種水果要少吃
說實話，我60歲那年也沒想到，有一天我居然要站出來勸人別亂吃水果。
你說水果，這玩意兒不是天然的、健康的、補維生素的嗎？
60歲男子糖尿病致死「老宋平時最捨不得花錢，水果也只挑最便宜的買，一次都拎不...
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你知道嗎？其實我們手機的撥號鍵上隱藏著一個非常實用的功能，那就是通話錄音！這個功能在關鍵時刻可以幫大忙，尤其對家裡的長輩非常有用。今天，小俊就來教大家如何設置手機自動錄音，讓我們一起來看看吧！
設置自動錄音的步驟
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步驟一：找到撥號鍵...
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隨著人們對食品安全的關注日益提升，越來越多的消費者開始意識到「看著好看未必健康」的道理。
在菜市場上，有一些蔬菜外觀靚麗、賣相極佳，看似新鮮實則暗藏隱患，尤其是在春季濕熱交替、菜品容易腐敗的時節，一些不法商販為了延長保鮮時間、提升賣相，不惜使用化學物質來「加工」蔬菜。
甲醛...