鍋中放入適量水，大火把水煮沸後，把絲瓜皮放入鍋中，大火煮3分鐘即可關火，等汁水冷卻後就可以直接喝，如果覺得沒味的，可以舀一匙蜂蜜到絲瓜水中拌勻飲用。

第三個作用：美白潤膚

絲瓜水可以說是天然的化妝水，女人過了35歲後，可以經常用煮好的絲瓜水拍打皮膚，讓絲瓜水進入到我們皮膚，衣物內絲瓜皮中含有比較豐富的“維生素C、果膠”等營養物質，把絲瓜水拍進皮膚，可以起到美白肌膚、縮小肌膚的功效，特別是用皮膚拍打的女性

第四個作用：防燙傷

在我們當地，家家戶戶每年都會備一盤煮好的絲瓜水，以前是將絲瓜水放到家裡最陰涼的地方儲存，如果哪天不小心被燙傷了，立刻將水淋到燙傷處，可以防止燙傷擴散。而現在家裡有冰箱了，可以把煮好的絲瓜水用密封瓶裝好放到冷藏室內保存，需要使用時，直接淋到燙傷處即可（也可以將絲瓜水放到冷凍室內，剛燙傷時，立馬用冷凍的絲瓜皮敷，可以防止紅腫，等絲瓜水融化後，在一直浸泡，效果會更好）。絲瓜皮雖然可以預防燙傷，但只能預防面積比較小的，面積超過指甲蓋大，請及時就醫處理。

原來絲瓜皮是個大寶貝，千萬不要丟了，它有「祛痘、降火、美白潤膚、防燙傷」等功效，學會這些小妙招，解決了許多家庭的困擾！

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