「便祕」要吃，「去斑」要吃，「皮膚乾燥」的人更要吃，保持肌膚水嫩有彈性，太實用了
12.中老年女性關節痛食？——海米
13.減肥吃？——玉米
14.茶飲對心情有好處？——大麥茶
15.湯飲能緩解緊張？——酸辣湯
16.
面部浮腫吃什麼？——冬瓜
17.一整天對著電腦眼幹吃什麼？——香蕉、枸杞
18.上班族下午3點吃什麼消除腦袋沉重感？——堅果巧克力
19.有排毒功效的是？——山藥
20.冬季吃火鍋兼顧身材和美味應選？——藥膳火鍋
21.排便不好吃什麼？——草莓、香蕉、紅肉火龍果
標籤：
分享這篇好文給親朋好友！
