健身私教強推的早C晚A，沒有運動，半個月瘦了8斤
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健身私教強推的早C晚A，沒有運動，半個月瘦了8斤
平時不愛運動，外賣黨，熬夜黨，腹婆黨，噗噗困難戶，氣色蠟黃的姐妹。
把這兩杯早C晚A果蔬汁當水喝，你會實現拉臭臭自由，體重變輕，臉蛋光滑又光澤。
不需要運動飆汗，不需要啃寡淡無味的水煮菜，把奶茶換成它，半個月瘦了整整8斤。
夏天到了，滿大街都是大長腿，小蠻腰，膚白又貌美，讓人好羨慕啊。
這兩杯是健身私教強推的，不少網友都試過，好評聲一片，反饋都挺好的。
早上來一杯黃瓜香蕉奶昔，清理宿便，輕鬆瘦掉小肚子，體重咔咔往下掉。
食材準備有生菜2片，香蕉1根，黃瓜半根，酸奶1杯。
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把這些食材全部放入破壁機，加入300 ML的清水按果蔬模式打2.5分鐘就行。
清清爽爽，滿杯全是膳食纖維和維生素，每次吃完夜宵或者大餐後來一杯，感覺油膩順著就滑下去，排泄出去了。噗噗超級順暢的。
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