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意識到了醋泡黑豆的厲害，老公和我吃了一段時間，感覺輕鬆多了

我姑姑家住在鄉下，今年已經68歲了，卻比我這個城裡人還精神。每次回老家，總能看到她在院子裡忙活，種菜、收果子，動作麻利得很。

最讓我驚訝的是她每天早上5點多就起床，先是在院子裡來回走走看看，然後還能彎腰鋤草兩三個小時不喊累。

我呢？才30多歲，久坐辦公室，腰酸背痛已成家常便飯，連續工作兩小時就感覺渾身不適。

上個月回老家，我實在好奇姑姑的"精神秘訣"，就厚著臉皮請教。姑姑笑著說："其實沒啥特別的，就是一直在吃村醫王大夫教我的一個小方子——醋泡黑豆。"

王大夫是村裡的老中醫，行醫五十多年，醫術在當地很有名氣。姑姑說她以前也是腰酸腿疼、睡眠不好，自從吃了這個方子，不到一個月就感覺輕鬆多了。

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我抱著試試看的心態，按姑姑教的方法做了一罐。

【醋泡黑豆】

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