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上個月接女兒放學時，隔壁陳姐看我掛著黑眼圈，問我是不是沒睡好。 我苦笑著說，女兒夜裡總踢被子，我整晚要起來三四次給她蓋被，白天上班都頭昏昏。

陳姐神神秘秘地把我拉到一邊：」你試試蒸蘋果，我最近晚上一覺到天亮！ 「我心裡半信半疑，但想到蘋果家家都有，不如試試。

第二天去菜場買菜，特意挑了幾個表皮光滑的蘋果。 賣水果的阿叔教我用指甲掐一下果臍，凹陷深的蘋果更甜脆。 回家後翻出柜子里的紅棗和枸杞，又找樓下藥店稱了點黃芪片。 女兒趴在桌邊看我洗蘋果，好奇地問：」媽媽要煮糖水嗎？ 「我笑著揉揉她的頭：」咱們試試新吃法！ 「

蒸蘋果做法

食材：蘋果1個、紅棗4顆、枸杞1小把、黃芪5片、紅糖半勺、清水半碗。

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蘋果用鹽搓洗表皮，對半切開挖掉果核，切成月牙塊。

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