爺爺教我的「排濕茶」，瘦了6公斤
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去年國慶節的時候爺爺來深圳看我，廣東的天氣還挺熱的，當時我穿著連衣裙去動車站接她。
到家後笑嘻嘻地拉著我的手問我：是不是又有啦？我老公在旁邊哈哈笑，有啊，懷的是燒烤，奶茶，咖啡，各種外賣，小吃零食啊。
他老人家在農村懂一些藥材搭配，他說我這是濕氣太多給撐的，手腳都很細，就是小肚子凸出還下垂，是不是頭髮還容易油膩，上廁所有點擦不幹凈呀。別說，還真的全中。
「千寒易除，一濕難去」，只是喝喝薏米水，很難把身體里多餘的水分都排掉。要搭配點赤小豆，小茯苓，芡實炒一炒，煲水或者悶泡當水喝。
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口感很清爽，就是豆的味道，淡淡的谷香，我喜歡甜口，會放兩顆黃冰糖下去更好喝。基本上一天一杯當水飲。一個月下來，頭髮越來越乾爽，臉蛋不油膩不悶痘，就連上廁所都變得輕鬆了不少。
老公說我的氣色沒有之前那麼暗黃，凸出下垂的小腹收緊了不少。之前穿著還很緊的牛仔褲，竟然還有點鬆鬆垮垮的。無濕一身輕，真的是一身輕，體重都變輕了。
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