平時上班常對著電腦，

學生複習功課，

常出現眼睛疲勞。

沒時間煲湯的情況下，

可以試試今天“搜指仔”

推薦的這款可緩解眼部疲勞的花茶。

 

決明子石斛菊花茶

清肝明目祛風濕

 

決明子

 

 

決明子又稱“還瞳子”，具有清肝火、祛風濕、益腎明目等功能。

臨床實驗證明，喝決明子茶可以清肝明目、防止視力模糊、降血壓血脂、減少膽固醇等，對於防治冠心病、高血壓都有不錯的療效；而且決明子富含維生素A及鋅，可防治夜盲症以及避免小兒缺鋅。

 

石斛

 

 

石斛能治療多種疾患，而石斛對眼科疾病有明顯的治療作用，對半乳糖性白內障不僅有抑制還有一定的治療作用。

 

菊花

 

 

菊花性涼，具有清熱明目，疏風解毒功效，對頭痛眩暈，目赤腫痛，心胸​​煩熱、瘡腫毒諸症都有一定效果。

 

標籤：