很多人有便秘，口臭，長斑，痤瘡，痘痘乙肝，肝硬化等情況發生，這些情況發生之後我們經常會用各種各樣的方法嘗試去改善症狀。可大多沒什麼用，這是為什麼？

這些情況的發生，是在提醒我們肝不好，需要給你的肝臟排毒了。肝臟承擔著人體解毒的重任，當肝出現問題的時候，身體的毒素就會淤積在體內無法排出，就會導致我們出現各種各樣的問題，我們除了要及時使用本源治肝法之外，還需要從飲食方面進行護理。

從飲食角度講，吃什麼對肝臟排毒有好處呢？
其實我們平常的食物很多都可以幫助我們的肝臟排毒，像地瓜，綠豆，薏仁等就能滿足大家的需求。因為地瓜中有大量的植物纖維，可以促進腸胃蠕動，幫助排出大便達到排毒目的。

綠豆則是有這清熱解毒和除濕利尿的作用，這裡推薦綠豆小米粥。而薏米則是在促進血液循環跟利尿消腫上有著不錯的效果，中醫講肝主藏血嘛，常吃薏米可以很好的幫助排出體內毒素。
另外呢我們也應該提升甘岡抵抗毒素的能力，像我們的中年人常吃的枸杞，就有很好的保護肝臟的作用，還能提升肝臟對毒素的耐受性。

本源治肝法經由內服岐黃軟肝湯達到肝脾同治，肝腎同治，以腎養肝的目的。透過調脾胃保證身體氣血充盈，肝臟才能得到足夠的滋養。肝木得脾土才得活；加之透過養腎來達到養肝的目的。腎水充盈才可滋養肝木。 （腎為肝之母）以達到從源頭改善B肝，丙肝，肝硬化腹水等肝病對肝臟帶來的損傷。

本源治肝法透過外用疏肝天灸保健液的方法，達到改變肝臟病毒生存環境，排除體內濕熱疫毒的效果。這本源治肝法是薄祥臣家傳多年，加之自身五十餘年經驗最終成形。實為治肝，調肝之良方，經研究發現，對於乙肝，丙肝，自免肝，脂肪肝，酒精肝，肝硬化，腹水等肝病均有不錯結果。 ——本文轉自愛肝e家

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