適合中老年人的6種家常清湯麵,湯鮮味美,既暖胃又易消化

適合中老年人的6種家常清湯麵,湯鮮味美,既暖胃又易消化
Mama 愛料理 2025-11-20 檢舉

 

4.清湯蕎麥麵做法:一個煎蛋,加清水,水開煮麵加鹽,雞精,兩匙生抽,出鍋前加入青菜。

 

5.雞蛋青菜麵做法:兩個雞蛋炒碎,水開煮麵加青菜、鹽、雞精、一匙生抽,出鍋撒青菜。

 

6.蝦皮湯麵做法:香菜紫菜蝦皮一匙鹽,兩匙生抽,一匙香油,水開煮麵,沏入熱湯即可。

 

 

 

 

 

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