6款好喝的水果燕麥奶昔
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6款巨巨巨好喝的水果燕麥奶昔
每款都好喝到爆！！健康、營養、飽腹感強，2分鐘搞定～平時解饞或者作為代餐都OK！
????燕麥富含纖維素+水果維C+ 牛奶蛋白質，這個組合簡直炸裂！！飽腹感強，好喝，營養！（天氣冷我會用60℃的熱牛奶）
????推薦給減脂的姐妹作為代餐奶昔，健康美味
????破壁機，豆漿機，榨汁機都可以做！不用煮哦！攪拌2分鐘即可！
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