鈉元素含量高的面條

再一種就是需要大家去看看包裝上的配料表了，一般來說100g掛面當中正常的鈉含量是在450-600毫克之間，但是很多廠家為了讓面條的保質期更長，看起來更加好看，所以都會在面條里面加入大量的鈉元素，有些上面標明的「勁道」的面條，鈉元素可能高達有1200毫克！這種面條不僅是口感不太好，而且還會讓我們過多的攝入鈉，導致身體出現一定的健康問題，所以大家在購買的時候就要擦亮眼睛了！

精制雞蛋面

不知道大家在購買掛面的時候有沒有看到過這種精制的雞蛋面或者是雞蛋掛面，這種名字的掛面看起來是比較有營養的，而且「精制」二字也會讓我們消費者感覺到更加靠譜和高大上，但其實這些面條在精制的過程中，就會喪失掉很大一部分的營養，所以說它并沒有我們想象中的那麼好，如果大家想要吃得更加營養，那還不如直接在掛面里面加兩個雞蛋來得靠譜呢！

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