手腳冰涼就這樣煮早餐,一周的做法發出來,堅持喝真的暖和

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紅豆芋頭甜羹
材料:一個芋頭,一小把泡發紅豆,糯米,黑米,花生,適量紅糖,適量枸杞。
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紅糖糯米丸子羹
材料:適量糯米,適量溫水,紅糖,芝麻。
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雞蛋茶
材料:適量酒釀,黃芪,紅棗,小圓子,枸杞,1個雞蛋,一個當歸。
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小貼士:
1.甜度自由調整,最好使用紅糖或者冰糖類調味。效果口感都好。