六款健康小米羹,連續喝了一段時間,感覺自己太舒服了

六款健康小米羹,連續喝了一段時間,感覺自己太舒服了
Mama 愛料理 2025-07-31 檢舉

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不知道喝什麼養生的,試試這幾款小米羹吧!

小米富含多種豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質、澱粉、鈣質、特質、鉀、對於玻璃胃的人真的很友好!

並且我還搭配了各種養生食材,真的是營養又好喝又健康,家裡老少皆宜,都可以喝!

熬夜黨、玻璃胃、小臉暗黃的姐妹們,趕緊試一試吧,每一款都香甜可口,巨好喝!

分享的6款搭配,總有一款是你喜歡的吧!

詳細的內容介紹都在圖里咯,自取吧姐妹們!

 

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胡蘿蔔蘋果小米羹:

胡蘿蔔味道大一點,很清香,搭配了蘋果,口感是微酸甜的,很好喝!

 

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紅薯小米燕麥羹:

紅薯很甘甜,打出來的湯水很細膩好喝!

 

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小米紅豆羹:

 

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