馬上停止「生吃」這兩種水果，可能會讓你體內長出寄生蟲，為了自己家人，千萬要小心!
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馬上停止「生吃」這兩種水果，可能會讓你體內長出寄生蟲，為了自己家人，千萬要小心
身體健康對於我們來說非常的重要，為了維持身體里的營養均衡，我們不僅需要攝取一定量的蔬菜，也需要吃一些水果補充維生素。
水果是我們每天必不可少的飯前或飯後的食物，吃起來也很方便，只要洗乾淨就可以直接吃了。
不過在我們身邊有2種水果是絕對不能「生吃」的，因為這種水果中含有大量的寄生蟲。
經常生吃的話會導致我們的身體里也會長滿寄生蟲，因此為了我們的身體健康，最好不要生吃。
那麼是哪種水果呢？ 它們有什麼寄生蟲呢？
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第一種：馬蹄
馬蹄也叫荸薺，其實這種食物是蔬菜的一種，不過經常有人願意生吃，因此對人們來說也是一種水果。
荸薺中含有豐富的微量元素，同時它的味道清爽甜脆，汁水也多，具有清肺化痰，生津止渴的作用。
荸薺也可以有效的治療咽喉炎，還擁有殺菌抗癌的作用，可以說是很有價值的一種食物。
不過荸薺並不建議生吃，因為荸薺一般生活在泥沼當中，泥沼中有很多寄生蟲卵，也有不少細菌，甚至都吸附在荸薺上。
因此荸薺必須煮熟才能食用，生吃的話很可能無意間把肉眼看不到的寄生蟲給吃掉了。
長時間食用的話會導致身體里也有寄生蟲，甚至嚴重的還會導致腸胃疾病。
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第二種：菱角
其實菱角對我坑身體也有很大的好處，可以清熱解毒，能解酒，還有大量的維生素和礦物質。
有很多地方的人都會生吃菱角，甚至把它當成水果，其實菱角並不適合生吃，需要煮熟吃。
因為菱角裡面有薑片蟲，一旦吃了就會導致我們腸道感染，嚴重的還會導致肺癌等，所以不能生吃。
