辦法很土,但回血是真的快,兩個臉蛋粉嘟嘟的

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阿膠燉雞蛋
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準備食材有阿膠、雞蛋、桂圓、紅棗、紅糖、枸杞。
鴿子吃多了容易膩,偶爾換成雞蛋也不錯。清補不熱氣,當下午茶的小甜湯喝挺好。
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詳細做法如下圖:
雞蛋冷水下鍋,中火煮大概8分鐘後撈出泡冷水,剝殼備用。紅棗去核不熱氣。
把所有的食材全部放入養生壺,加入適量的清水小火煮1個小時,最後5分鐘放枸杞。
這兩個配方我是換著喝,每周2-3次,生理期乾淨後就開始喝。
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最大的變化是每個月的「親戚」都準時來報到,比之前順暢很多。氣色也是紅潤了不少。
素顏下樓倒垃圾,鄰居還以為我花了全妝,粉撲撲的。氣血才是女人的「命根子」。
男同胞們不要再說多喝熱水那種話,有時間為心愛的人煮一碗,暖胃更暖心。