老中醫的「降酸湯」火了！每天一杯，一個月後腰腿有勁不酸痛！
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老中醫的「降酸湯」火了！每天一杯，一個月後腰腿有勁不酸痛！
我這把老骨頭，前陣子總覺得不得勁，兒女帶著試了不少法子，效果都一般。直到小區張阿姨給我推薦了這個湯，喝了段時間，整個人輕快多了，今天就來好好跟大夥嘮嘮。
要說這湯的主角，那就是莧菜啦。這菜可是個好東西，鐵元素含量特別豐富，比咱們常吃的菠菜還要多出一倍多呢。鐵元素對咱們身體可是很重要的，能幫助身體補充氣血，讓咱們氣色更好，渾身更有勁兒。
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下面就給大夥說說這湯的做法，簡單得很，我這老太婆看一遍就會了：
莧菜洗乾淨摘好備用
熱鍋下油放點蒜煎雞蛋，然後加適量水和姜，水開放菜，菜軟了，下適量鹽即可。
做好的湯，顏色粉粉嫩嫩的，看著就招人喜歡，特別有食慾。
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