「強力去濕湯」太厲害了,先清後補,喝了幾天就完全好了

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1.老鴨冷水下鍋,加薑片和料酒焯水去腥,撈出備用。
2.把鴨肉+陳皮+薑片+清水放入砂鍋中,中小火燉1.5小時(中途不要開蓋)
3.放入冬瓜繼續煲20分鐘,調味一下就可以喝啦。
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一定要用砂鍋或者隔水燉煮哦,高壓鍋是壓不出那種味道的。
湯汁金黃金黃的,喝起來真的超級鮮甜的,一點都不油膩。
一鍋的蛋白質,沒有什麼脂肪,大口大口的吃肉也不怕長肉肉啦。
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朋友們,炎熱的夏天沒胃口,真的可以試試這道薏米冬瓜老鴨湯。
去濕健皮還去火,營養美味還管用。親測有效。