常用羅漢果泡水喝，竟能收穫3大好處，但醫生提醒：這3類人群別喝
而且羅漢果當中含有的維生素a以及維生素b族也比較多，能夠保持皮膚彈性，起到延緩衰老的功效。
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雖然每天適當的飲用一些羅漢果水，對人體健康有著諸多好處，但並不是所有人都適合飲用羅漢果水。
哪些人不宜飲用羅漢果水？
一、脾胃虛弱人群
羅漢果有著潤腸的作用，而且性質偏寒涼，對於脾胃虛弱人群來講，儘量不要飲用羅漢果水，一旦大量飲用羅漢果水，極有可能會引發腹瀉症狀。
而對於患有急性胃腸炎的患者來講，也不要飲用羅漢果水，否則會加重一些不適感，不利於病情的癒合。
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二、夜尿增多人群
羅漢果水有著利尿的作用，而且性質偏涼，對於夜尿增多人群來講，一旦大量飲用羅漢果水，會導致症狀加重。尤其是因為腎虛而導致夜尿增多的人群來講，儘量不要服用羅漢果水。
三、體質寒涼人群
對於長期出現手腳冰涼、胃寒、宮寒、容易腹瀉、濕氣過重人群來講，儘量不要飲用過多的羅漢果水。一旦長期飲用，就會導致體內的寒氣加重，從而加重體寒現象。
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總而言之，適當的用羅漢果泡水飲用，對於肺部、腸道以及皮膚都有著較好的養護功效，另外，還可以起到利尿通便、降血脂，以及提升免疫功能的作用。
但是，以上三類人群儘量不要飲用羅漢果水，更不可以長期大量飲用羅漢果水，否則會導致不適症狀加重，對健康反而有害。
