沒想到退休老中醫的「去濕湯」這麼厲害，喝了才幾次，人就輕鬆了
做法如下所示：
1.先將老鴨焯水洗凈，薏米下鍋炒一下 ，然後把炒過的薏米、薑片、陳皮和老鴨一起放入鍋中，加入適量水，煮開後轉中小火燉 1.5 小時，中途不要開蓋。
2.把買鴨子送的巴掌冬瓜用刷子刷乾淨皮，切成塊 。一個半小時後，倒入切好的冬瓜塊，繼續煲 20 分鐘，最後加少許鹽調味即可。
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我回家就按照老中醫給的方子燉上了，堅持隔一天喝一次。堅持喝了大概六七次吧，感覺真的挺明顯！
之前那個睡不夠的勁兒徹底沒了，早上起床非常輕鬆，皮膚狀態也好了很多，不怎麼油膩了，痘痘也消下去了！白天精神頭十足，身體也感覺輕盈了不止一點半點！
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連我兒子都說，「媽媽最近臉色亮堂堂，痘痘也沒了！好精神，好漂亮！」聽到孩子這樣說，當時把我高興壞了。
這湯喝起來，清甜鮮美一點不膩，燉出來的鴨肉也不柴。排濕效果一流，還能補身體，強烈推薦給被濕氣困擾的姐妹們！
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這碗湯，實打實地去濕提精神，親測有效，誰喝誰知道！
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