早上吃了一碗「香油蒸香蕉」，竟把我堆積了5天的臭臭全部清空了
食材香蕉2根、黑芝麻1勺、香油1勺、枸杞適量。
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香蕉挑選那些「豹紋」的，雖然外皮不好看，但口感特別甜。
香蕉切成段放入碗中，加入熟的黑芝麻，枸杞，香油，再倒入小半碗的涼白開。
水開後上鍋蒸20分鐘就行了。
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不需要額外加糖，香蕉和枸杞都是甜的，香甜軟糯，甜而不膩，當早餐吃剛好。
吃完用力揉一揉肚子，接下來就等著清空肚子裡的「存貨」，特別順暢，超級快。
平時蹲坑半小時才拉一點點，吃完這一碗，3分鐘能拉5斤，超爽的。
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現在的人沒有時間運動，久坐不動的上班族很多都有這方面的煩惱，老人家更多。
需要的時候早晨給自己或家人蒸一碗，趁熱吃掉，噗噗超級順暢。
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