¹ / ₃

最近工作加班加點，每天都靠冰美式續命，下班回到家累到躺在沙發上連話也不想講。直到我媽打電話給我，她說累可以煮個黑豆桑葚湯喝，她以前工作累就是靠喝這個湯黑乎乎的湯解乏的。結果…真香了！！

食材：

黑豆1小把 、桑葚干15顆、 核桃4個、紅棗6顆、 枸杞1搓

做法：

1.黑豆加水泡一晚（趕時間的話泡2小時也行），泡過的豆子容易煮軟。

2.紅棗用剪刀剪成兩半去核，核桃掰成小塊。

3.鍋里倒水，先下黑豆煮開，調小火慢燉半小時。

4.加紅棗、核桃、桑甚再煮20分鐘，最後撒枸杞煮5分鐘即可飲用。

標籤：