連續喝21天黃芪煮水，8款升級版黃芪水，喝出媽生好氣！
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人到了50歲以後，大多數人可能總感覺身體大不如前，稍微活動一會兒就會氣喘吁吁，臉色也不怎麼好看，特別是到了春天的，需要補氣昇陽的時候更是明顯。
我們村裡有位大媽在家帶孫子，比較喜歡到處溜達，有一段時間，沒走多遠呢，就氣喘吁吁，累得不行。晚上躺在床上，翻來覆去地難以入睡。
她的一個閨蜜知道後，建議她多喝黃芪煮水，因為她媽媽以前也發生過這種情況，去老中醫看好的，就是堅持喝黃芪煮水好的。
一開始她也是半信半疑的，但是想著試試也沒壞處，就堅持喝了一段時間。沒想到整個人的精神狀態都大不一樣了
黃芪是補氣的佳，如果科學的搭配。能夠很好的助力我們有一個健康的身體。
下面汐汐就給大家分享8種黃芪的搭配方式
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一、黃芪紅棗湯
材料：黃芪15克、紅棗5 - 6顆。
做法：
1. 紅棗洗凈去核，防止燥熱。
2. 黃芪簡單沖洗，與紅棗一同入鍋。
3. 加適量清水，大火煮開轉小火煮20分鐘。
適合人群：適合氣血不足，經常頭暈、手腳冰涼的姐妹。
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二、黃芪桂圓茶
材料：黃芪10克、桂圓5 - 6顆。
做法：
1. 桂圓剝殼去核。
2. 與黃芪放入保溫杯。
3. 用剛燒開的熱水沖泡，燜15分鐘。
適合人群：睡眠質量差、心悸心慌的人群。
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三、黃芪枸杞飲
材料：黃芪12克、枸杞一小把。
做法：
1. 黃芪和枸杞洗凈。
2. 放入養生壺。
3. 加水，按下煮茶鍵。
適合人群：長時間用眼，眼睛乾澀、視力下降的中老年人。
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四、黃芪陳皮湯
