炸豆腐,80奶奶教我「先蒸後炸」,蜂窩大吸油少,乾淨又健康

炸豆腐,80奶奶教我「先蒸後炸」,蜂窩大吸油少,乾淨又健康
Mama 愛料理 2025-04-16 檢舉

炸上一些炸豆腐,保存到冰箱裡,慢慢吃,炒菜,燉肉,包餃子也可以放上幾塊,炸過的豆腐外焦裡嫩,裡邊還有空心和蜂窩狀,做出的菜肴更加入味好吃。

 

過年炸豆腐,80奶奶教我「先蒸後炸」,蜂窩大吸油少,乾淨又健康。很多人在炸豆腐的時候會遇到一些問題,下鍋後熱油飛濺,炸豆腐不氣泡發死,或是下鍋後容易碎……導致炸出的豆腐不好看也不好吃。今天就來跟大家分享炸豆腐的小技巧,都是奶奶用了幾十年的經驗,一起來看看吧~

 

【過年炸豆腐】

食材:豆腐,玉米油

1、無論是在過去還是現在,炸豆腐一般都用北豆腐,這樣的豆腐本身質地筋道,方便操作,適合高溫油炸,容易起泡。

 

2、買回家的豆腐,我們根據實際情況,如果是塊很大很厚的話,我們可以分割成薄一些的塊,這樣更容易蒸透。

 

3、蒸鍋中加入適量的清水,把豆腐放入蒸屜中,蓋好鍋蓋,大火開始蒸,上汽以後也就是水開後,繼續蒸10分鐘。

高溫蒸制的作用主要有3個: 我們現在買到的豆腐,都是做出來以後經過了運輸和保存的過程,才到我們手中,在這期間會產生一些豆腥味,那麼蒸的過程中可以將豆腐的這種味道去除; 在蒸制的過程中,可以增加豆腐的韌性,在炸的時候不容易碎,炸出的豆腐更加完整;

 

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