姊妹們,答應我,一定要去做! !
酸酸甜甜,有一點點辣! !超過癮!
還帶著蘋果的清甜,解開開胃!
而且還有蘋果醋的味道
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綠豆和它才是天生一對,放一起煮一煮,濕氣沒了,清暑熱、控三高!
四碗蘋果水,竟讓我瘦了50斤!真正瘦身從不靠餓!
50+父母三高茶飲,快替父母收藏!
山楂5個黃金搭檔,一起泡水喝,全身經絡都通暢
古早味咖椰(KAYA)的做法
煮面條時,只加水就廢了,牢記多加1味,出鍋爽滑勁道不起坨,比面館的還好吃
中醫建議:夏季多煮麥冬水
老中醫的安睡方,一覺睡到大天亮!
蘋果水這麼美白養顏,99%的人都不知道
氣虛、面色發黃?這碗黃芪黨參補氣湯喝起來
碗仔糕(水粿)的做法,5塊錢做一大鍋,比外面賣的還好吃!
「睡眠不好,多是肝火旺」,建議多煮4種湯,清肝火安穩一覺到天亮