導語：有很多人對於腎臟受損並不知情，覺得腎臟受損是沒有任何的徵兆的，其實並不是這樣的，如果我們的腎功能出現了問題，那麼我們的腳底會最先發出信號。

如果你的腳底有這三個現象，或許是在提醒你，你的腎臟受到了傷害。

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一、腎不好腳先知？

腳底的3個現象，或許是在提醒你，腎臟受到了傷害

（一）雙腳疼痛

大多數人腎臟功能在下降的時候，雙腳是最先發出信號的，比如如果你的腎功能出現了問題，那麼你的腳底就經常都會感覺到疼痛，尤其是在走路的時候。

但是很多人認為走路的時候腳底疼痛可能是因為腳底被什麼東西刺傷，其實並不是，這就有很大的可能是因為腎功能下降。

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（二）腳底浮腫

如果你在某天洗腳的時候發現自己的腳底出現水腫的情況，請千萬不要忽視，不要認為可能是泡腳泡的時間很長，引起的腳部的浮腫，很有可能是腎功能下降。

身體內的有害物質和水分沒有辦法及時地排出，就有可能造成腳底水腫

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（三）腳底經常發冷

尤其是在晚上睡覺的時候，當你的腳被棉被覆蓋的時候，還經常感覺到自己腳底的皮膚溫度比別處皮膚的溫度低的時候，還有可能是腎臟受損，因為腎臟受損時我沒得陽氣是不足的。

並且營養物質也沒有辦法及時地到達腳底，就很有可能出現腳底變涼的情況。

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